The Definitive Guide to خدمات العلاج النفسي
The Definitive Guide to خدمات العلاج النفسي
Blog Article
يقلق بعض الناس من درجة سرية الاستشارات النفسية عن بعد، هذا الأمر غير مطروح للنقاش حتى طبقًا لما هو منصوص عليه في القانون الدولي المتعلق بالعلاج النفسي، حيث يقدر السرية التامة والخصوصية للمريض النفسي، فلا داعي لأن تقلق بشأن جلسات الاستشارات النفسية عبر الإنترنت، حيث أنها سرية بالكامل ومشفرة ومسموح لك باختيار الموقع الذي تؤدي به الجلسة دو علم أحد.
كل ما تكون الدنيا مصكرة بويهي اكلم دكتوري على أيادي علشان يساعدني افجج المواضيع من غير احكام وفلسفة الناس. اقدر اعبر عن مشاعري مثل ما ابي من غير عوار الراس
أنواع مختلفة من الأدوية تستخدم للمساعدة على إراحة الأعراض بناء على نوع اضطراب القلق الذي لديك وما إذا كنت أيضًا مصاب بمشاكل صحة عقلية أو بدنية أخرى. على سبيل المثال:
تعمل هؤلاء الأطباء على توفير الدعم النفسي المهني والحساس لاحتياجاتك، ويستخدمون أحدث التقنيات والأساليب العلاجية لمساعدتك في تحسين صحتك النفسية والعيش حياة أفضل.
فكّر في طلب المساعدة المهنية: إذا استمر حزنك أو اشتد أو تعارض مع حياتك اليومية وأدائك، فقد ينفعك طلب المساعدة المهنية من مقدم خدمات الصحة النفسية.
تتوفر في فرانكفورت العديد من الخيارات للعلاج النفسي والاستشارة، ولكن العثور على طبيب نفسي يتحدث اللغة العربية قد يكون أمرا صعبا.
في حين أن معظم الأشخاص الذين يعانون اضطرابات القلق يحتاجون إلى العلاج النفسي أو الأدوية للسيطرة على القلق، فإن التغيير في نمط الحياة يمكن أن يحدث أيضًا فارقًا. إليك ما يمكنك فعله:
يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة النفسية والجسدية، مما يؤدي إلى زيادة التوتر والاكتئاب والقلق، ورفع مخاطر الإصابة ببعض الأمراض.
هل لديك أقرباء بالدم مصابون بالقلق أو حالات أخرى متعلقة بالصحة العقلية، مثل الاكتئاب؟
ومن الجدير بالعلم أنه في بعض الحالات قد يلجأ المصاب إلى استخدام أكثر من نوع من مضادات الاكتئاب حتى يتمكن من العثور على النوع المناسب والأفضل له، وذلك استنادًا إلى العديد من العوامل الهامة.
امنح نفسك وقتًا للشفاء ولا تنس أن الشفاء قد يستغرق وقتًا. تجنب الضغط على نفسك "للتخلص" من الحزن بسرعة كبيرة.
تُستَخدَمُ المنبِّهَات النفسية لزيادة التيقُّظ والإدراك.
انا متردد بشأن الاستثمار في صحتي النفسية - كم تكلف جلسات الاستشارة في العلاج النفسي الحديث أيادي؟
هل وجدت المقالة مفیدة؟ نعم لا شاهد جميع مقالات فريق حاكيني